Rezultat iskanja

6 razlogov zakaj ljudje v Hong Kongu živijo najdlje na svetu
“Morala sem opustiti naporne vadbe, ker so me pripeljale do izgorelosti” (zgodba osebne trenerke)
Kaj potrebuje vaše telo, ko trenirate za moč (poglavitni prehranski nasveti)
3 najlepša evropska smučišča, ki jih je vredno preizkusiti
Sestavite svoj Elanov stajling in si prislužite smuči Amphibio ter se nam pridružite na smučarskem dnevu!
Zelo intenzivna vadba čuva srce in je primerna za vse starosti
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 122)
Pridružite se nam pri pripravah na smučarsko sezono s Špelo Pretnar in Janom Kovačičem!
Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)
Modrosti budističnih menihov: Kako izraziti hvaležnost?
Golte: naj vas očara pogled na Savinjske Alpe, Karavanke in Savinjsko dolino (+ nagradna igra za smučarske karte!)
Nassfeld – priljubljen cilj slovenskih smučarjev
4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)
Coca-Cola s partnerji letos donirala 67 tisoč evrov za tri dobre namene
Kdaj jesti beljakovine, kdaj ogljikove hidrate in kdaj maščobe?
10 nasvetov, kako postati fit, če imate na tisoče izgovorov
To so skrivnosti žensk, ki telovadijo vsak dan (ja, tudi med prazniki in vikendi)
Tako za svojo postavo skrbi Lepa afna, njena največja pregreha pa je ...
Veliki test smuči 2019/2020
Trening za krepljenje najbolj obremenjenih mišic pri zimskih športih