Rezultat iskanja

26 pomembnih stvari, ki nas jih lahko nauči narava
Po Bohinju tudi Izola s kaznimi nad turiste, ki bodo preveč počitniško razpoloženi: kopalke v mestu prepovedane!
Znate dobro izkoristiti vikend? Tu so 4 navade, ki jih OBVEZNO vpeljite
Danes začnemo s posebnim izzivom: 22 vprašanj sebi
11 razlogov, zakaj narava izboljšuje naše mentalno in fizično zdravje
Tako se bomo v svojem domu vedno počutili odlično (če sprejmemo to ponujeno pomoč)
Kaj morate NUJNO VEDETI, preden balkon pripravite na tople dni? (in kaj si želim, da bi vedela že prej)
To so znaki, da v razmerje ne vloži dovolj truda
SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)
Japonske češnje že 22 let čarobno cvetijo sredi Ljubljane (popularna Instagram točka!)
V Avstralijo se vrača normalno življenje: nabite tribune na teniškem dvoboju med Sereno Williams in Naomi Osaka
Poznate prvo in najpomembnejšo zapoved feng šuja?
To je odločitev, ki vam prinese varnost in finančno korist
Brivec iz Divače: Ko so se ukrepi spomladi sprostili, so na termin čakali tri tedne
Recept za sladico, s katero je Michelle Obama osvojila Baracka
Počitniška ideja za Ljubljančane: sprehod skozi jesenski botanični vrt
Malica za v službo: osvežilna čičerikina solata
Kaj pa bučkina marmelada? Iz prve roke - odlična je!
3 najlepše krožne pešpoti ob morju (popoln izlet za celo družino)