Rezultat iskanja

Kako preprečiti, da bi se med prazniki zredili?
Dermatologinja pojasnjuje: Takšne posledice pusti alkohol na vaši koži
Kaj na vas je najbolj privlačno? (Glede na vaše astrološko znamenje)
Brez slabe vesti si lahko privoščimo tudi čokolado (NAGRADNA IGRA)
Zakaj vas neprestano zebe? Morda imate zdravstveni problem
Koliko banan je priporočljivo pojesti vsak dan?
8 filmov za hladne večere pod odejo
7 navad ljudi, ki se lepo starajo
Ali veste, kakšne barve je maščoba v vašem telesu in kakšne posledice ima? + Resnica o trebušni maščobi!
Zato nekaterih naprav ne bi smeli vključiti v isti razdelivec!
7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec
Kosilo, ki pogreje (za deževne dni): Enolončnica s šampinjoni in piščancem
35 malenkosti, ki moškim v razmerju pomenijo ogromno
To si moški želijo od žensk (a nikoli ne priznajo)
12 dobrodejnih lastnosti česna, ki jih ne smemo spregledati
Vam ne vrača ljubezni? Dobro si zapomnite naslednjih 6 stvari!
Ali res lahko preprečimo raka? Kako moramo živeti?
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Opomnik: ste si danes zastavili to pomembno vprašanje?
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.