Rezultat iskanja

7 navad, ki nas postarajo
Samo izjemno sočutni ljudje bi naredili teh 20 stvari
9 dobrih razlogov, da včasih izpustite vadbo
Strašljiv stranski učinek, ki ga ima posedanje na kavču (raziskava)
Od 10 proti 1: odštevamo z dobrimi navadami! Sprejmete izziv?
Česa nas lahko naučijo pohodniki o srečnejšem in bolj zdravem življenju
Tibetanske vaje: Kako lahko 5 obredov pomlajevanja izboljša zdravje srca (osebna izkušnja kardiologa)
Imamo še srebrno medaljo! Judoistka Tina Trstenjak po zlatu v Riu, še srebrna v Tokiu
TO je najbolj privlačen del vašega telesa glede na horoskopsko znamenje
7 dobrih razlogov, zakaj bi morali začeti redno plavati
Kolesarite kdaj brez čelade?
Ne znate reči 'ne'? Začnete lahko tako: 6 napotkov, kako se postaviti zase
Spite na hrbtu, boku ali trebuhu? Kateri položaj je najbolj zdrav in kateri je prijazen do gub?
15 dobrodejnih lastnosti bučk, ki jih ne smemo spregledati (+ dva slastna recepta)
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
Poškodbe pri športu – trije ključni, a pogosto spregledani vzroki
Tiste majhne bele lise in pikice na nohtih niso znak pomanjkanja kalcija, ampak ...
5 najboljših vaj za spodnje trebušne mišice
Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)
Imamo novo Naj planinsko pot! Ste že hodili po njej?