Rezultat iskanja

To so znaki, da potrebujete  več spanja
20 uporabnih nasvetov za trening, ki jih ne smete pozabiti
Tokrat se izognite gripi in prehladu!
15 idej za zimske zmenke
Izgubljamo kilograme:  Ali lahko shujšamo le s treningom?
Se borite z napetostjo?
Kako ostati fit in ohraniti normalno težo po 40. letu
Trening in menstruacija: Ali menstruacija dejansko vpliva na naše fizične sposobnosti?
Kako decembra ohraniti zdrav življenjski stil, brez da bi bili prikrajšani za dobrote?
Preženite skrbi pred odhodom v posteljo za kvalitetnejši spanec
4 spremembe v jutranji rutini, s katerimi si pripravljen na vsak izziv
Postanite svoj najboljši prijatelj
Ideja za vikend pobeg v dvoje: Hotel Livada Prestige v Prekmurju (izkušnja naše novinarke)
V teh primerih ni nič narobe, če trening izpustite
Janez Penca: "Najpomembnejše, kar prinaša šport, je to, da iz nas dela boljše ljudi."
Kako ji je uspelo preteči 6 maratonov brez enega samega tekaškega treninga
Zgodba 65-letne Diane, ki vas bo motivirala: Ko bomo z vnuki skupaj pretekli 10 kilometrov, bo to moja olimpijska medalja
Nasveti za dolge teke trenutno najbolj vroče maratonke na svetu –  Shalane Flanagan
Nina in Simon Kogej: Ko stanovanje zamenjaš za avto in službo za nomadsko življenje
Zakaj bi morali imeti jutranjo rutino?