Rezultat iskanja

Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov
Športna aktivnost, ki jo tudi na dopustu redno prakticira Urška Klakočar Zupančič (ne govorimo le o plavanju)
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)
7 nasvetov za vsako mamico, ki se želi po porodu počutiti BOLJE!
Bi poskusili golo vadbo? Ja, dejansko obstaja in ja, na njej ste popolnoma goli!
Gora ni rekreacija, ampak hrana za dušo
Grilo’s skate day: dogodek v čast pokojnemu deskarju Marku Grilcu
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Vaje za del telesa, ki mu posvetimo premalo pozornosti (VIDEO)
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Recept za hitro in slastno malico na poti
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Kakšne so prednosti počepov?
Osebna trenerka Tjaša: Starši, bodimo pri gibanju vzor svojim otrokom!
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Čist prostor - bister um
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Dan brez sladkorja
Nič več izgovorov! Odgovarjamo na vprašanje: kam v natrpanem dnevu naj spravim še raztezanje?
Prikupno! Očka opravi vadbo, kar medtem ko se "bori" z dojenčkom (video)
Po izboru uredništva: 3 recepti, 3 izzivi in 3 izleti nad katerimi smo najbolj navdušeni (+ potrebujemo vaše predloge!)
Kako je ZARES biti prvič mama? Resnična zgodba
7 nasvetov za poporodno vadbo, ki bi jih morale vedeti vse novopečene mamice
To je primerna vadba za vaš jutranji tip! (VIDEO)
Gibanje v starejši dobi? Vprašali smo osebno trenerko, ali je to dobra izbira ...