Rezultat iskanja

Ostanite hidrirani (ker je to še posebno pomembno v teh VROČIH dneh)!
Tako preprost trik, ki poskrbi za boljši spanec – a tako pogosto spregledan
Te stvari morate ta trenutek odstraniti iz svoje spalnice (poleg telefona)
Recept: zdravi piškoti "jabolčna pita" za zajtrk ali malico
Poletna osvežitev obraza: uporabite ta trik za sijočo kožo (+ 3 dodatni recepti za boljši učinek)
7 vprašanj, ki bi si jih morali zastaviti vsi, ki težko zaspite
Spite na hrbtu, boku ali trebuhu? Kateri položaj je najbolj zdrav in kateri je prijazen do gub?
3 manj opevane, a pomembne lekcije, ki jih predamo najstnikom
Preverjate in odgovarjate na e-pošto tudi izven delovnega časa? Nova raziskava kaže, kako nevarno je to lahko!
"Eno jabolko na dan, odžene zdravnika stran" - Mit ali  resnica?
Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)
5 idej za slastne in zdrave prigrizke, ki jih lahko nesete na plažo
10 jedi, ki bodo poskrbele za vaša jetra
7 stvari, ki izboljšajo zdravje (pa se tega verjetno sploh ne zavedate)
Kaj morate, glede na astrološki znak, v življenju opustiti?
Zakaj NE potrebujete 8 kozarcev vode na dan
Težko zaspite, ko se temperature povzpnejo? Razlog je lahko tudi TA (in nima nič opraviti s temperaturo zunaj)
Jutranji tek naj bo čas za razmislek in načrtovanje: tako ustvarite rutino
Otrok srka občutke staršev, čuti vse, kar se dogaja med njima
11 znanstvenih razlogov, zakaj se v naravi lahko sprostite