Rezultati iskanja - čokolada za zajtrk - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zajtrk za prave zaspance: Ovseni kosmiči s kavo

Prehrana

Zajtrk za prave zaspance: Ovseni kosmiči s kavo

5 dobrih razlogov, zakaj je bolje telovaditi zjutraj

#DobreNavade

5 dobrih razlogov, zakaj je bolje telovaditi zjutraj

Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti

#DobreNavade

Ananas in njegova čudežna pomoč pri izgubljanju kilogramov ter manjši napihnjenosti

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi

Prehrana

Tako pripravite fantastičen zajtrk: kosmiči, slastni prelivi, posipi in drugi namigi

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

#DobreNavade

Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)

Za telo in dušo

Tako ustvarite jutranjo rutino, ki bo umirila vaše misli (za vse, ki se soočate s tesnobo)

Klik za veselje: Tako so z velikonočnimi pirhi v londonskem živalskem vrtu presenetili kosmatince

Dobro počutje

Klik za veselje: Tako so z velikonočnimi pirhi v londonskem živalskem vrtu presenetili kosmatince

10 znakov, da vzgajate izjemno nadarjenega otroka

Dobro počutje

10 znakov, da vzgajate izjemno nadarjenega otroka

"1 uro na dan sem preživela brez elektronskih naprav, kar mi je dalo vedeti ..." (osebna zgodba)

Dobro počutje

"1 uro na dan sem preživela brez elektronskih naprav, kar mi je dalo vedeti ..." (osebna zgodba)

RECEPT: Slasten kavni smoothie - za dodatno dozo energije (tudi veganska različica)

Prehrana

RECEPT: Slasten kavni smoothie - za dodatno dozo energije (tudi veganska različica)

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

Zdravje

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami

#aktivnidoma

Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami

Čokoladne energijske kroglice za športne aktivnosti

#TečemoSkupaj

Čokoladne energijske kroglice za športne aktivnosti

Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači

#TečemoSkupaj

Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači

5 zares preprostih trikov, kako začeti dan polni energije (+ recept za kremast energijski napitek)

Za telo in dušo

5 zares preprostih trikov, kako začeti dan polni energije (+ recept za kremast energijski napitek)

Tudi vi delate te napake pri obrokih po treningu? 6 pogostih napak!

Za Aktivne

Tudi vi delate te napake pri obrokih po treningu? 6 pogostih napak!

10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)

Za telo in dušo

10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)

Za Aktivne

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)