Rezultat iskanja

Madonna se TE diete drži že leta in tako vzdržuje svojo vrhunsko formo
Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša
Ženska stiska mozolj pred ogledalom.
Tekmovalec Exatlona razkril, kako so v resnici potekale priprave na tekmovanje!
Prekinitveni post 16:8 – kako pripomore k izgubi telesne teže
ZATO bi morali vsi piti sodo bikarbono!
Skrivnosti osebne trenerke: tako boste ne le izbrali, pač pa tudi vztrajali pri dobri navadi
Izgubite 20 kilogramov – TAKO deluje dieta z obilnimi zajtrki!
Edinstven družinski raj, kjer se otroci učijo o trajnosti morskega sveta
3 nasveti za vadbo družinske čuječnosti za boljše usklajevanja službe, šole in življenja (svetuje osebna trenerka)
Imate navado zvečer k postelji prinesti kozarec vode? Zakaj tega ni dobro početi …
Imate nemiren spanec? Tako mora izgledati vaša spalnica in ob tem času morate v posteljo
Abecedni izziv: iz črk svojega imena sestavite vadbo!
Ženska leži na mreži.
To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti
30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo  (tudi za začetnike)
Osebna trenerka brutalno iskreno o svoji izkušnji s hujšanjem: "Izgubila sem menstruacijo, bila sem anksiozna, slabo sem spala, nizek libido, nisem se mogla koncentrirati"
VIDEO: Zmagovalka Ljubezni po domače se je pred kamerami predala strastem!
Osebni trener Jan Čampa: "Oblikovanje telesa je maraton, ne šprint"
73-letni bodybuilder razkriva: Ta zajtrk je skrivnost njegove večne mladosti