Rezultat iskanja

Imate radi golaž? Potem morate poskusiti TO primorsko jed (RECEPT)
Recept: Bučine palačinke
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Ali imate glavobole? TA tip glavobola predstavlja večje tveganje za možgansko kap!
Miti in resnice o veganski prehrani
8 naravnih antidepresivov
Ideja za zajtrk: Pripravite KORENČKOVE PALAČINKE
"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)
Ko pojeste banano, nikar NE naredite TEGA! (lahko škoduje zdravju)
Koronavirus: Kdo je v resnici bolje zaščiten - preboleli ali cepljen?
Aktivna naj bo vsa družina! Število ljudi s prekomerno telesno težo se je podvojilo
Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate
5 aplikacij, s katerimi boste v hipu poskrbeli za boljše počutje
Jesensko zimski recept: Fižolova mineštra, ki nikoli ne razočara
4 triki s katerimi boste pojedli več zelenjave (ker vemo, da je imate na jedilniku premalo)
Predpriprava na hujšanje: 7-dnevni mentalni shujševalni izziv
Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!
20 resnic, ki vam bodo olajšale življenje