Rezultat iskanja

Aktivni počitniški tabor za otroke: pohodi, skrb za živali, pečenje kostanja ...
Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje
Iščete idejo za jesenski oddih? Spoznajte 6 lokacij v Hrvaškem Zagorju
5 misli, ki jih ponavljajte pred spanjem
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge
Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!
Krvna skupina: Kaj nam pove o našem zdravju
Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)
Eno preprosto vprašanje, ki lahko reši vajino zvezo
Rožnati oktober 2021: Leta 2018 je za rakom dojk umrlo 473 žensk in 5 moških
19 vprašanj, ki razkrijejo, koliko EMPATA se v resnici skriva v vas (in kateri tip)
Veste, kaj je 24-urni cirkadiani ritem, kako vpliva na telo in tudi na nego kože?
5 poglavitnih razlogov, ki nas zadržijo v nezdravem razmerju
Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!
Pozabite na 10.000 korakov na dan – bi jih morali pravzaprav narediti toliko?
TO je rastlina, ki je POPOLNA za vas! (Glede na vaše astrološko znamenje)
Hollywoodska dieta v 3 korakih (in razlogi, zakaj je vredna vaše pozornosti)