Aktivni.si

Dobro počutje

Vrh Stari tabor, jama Vilenica in vas Lokev: ideja za izlet, kjer osvojite vrh, obiščete jamo in dobro jeste

Kras je odlična izbira za izlet v teh februarskih dneh, ko že malo diši po pomladi, a se zima še …

Smučanje

Pokljuka pripravljena na biatlonski svetovni pokal

Prihodnji teden bo med 23. in 26. januarjem na Rudnem polju potekal biatlonski svetovni pokal. In prinaša novosti!

Nasveti

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

Včasih imamo občutek, da nas ne more nič ustaviti. Pa smo potem prisiljeni upočasniti, ker se srečamo z nevšečnostmi ali …

Zdravje

Vse kar morate vedeti o magneziju: vam ga primanjkuje, kje ga najdemo in zakaj ga potrebujemo?

Magnezij je zelo pomemben za človeško telo, saj sodeluje pri več kot 300 življenjsko pomembnih presnovnih procesih v telesu.

Diete

Vsaka ženska lahko shujša! Izberite pravi tip hormonske diete in se ne mučite z lakoto

Prav imate - hujšanje še zdaleč ni zelo lahka naloga. Pogosto se z dietami mučimo tedne in tedne – in …

Prehrana

RECEPT: Doma pripravljena čokoladica bounty (brez dodanega sladkorja in brez peke)

Kot bounty, le da v bolj zdravi verziji, zato si čokoladico privoščite brez slabe vesti.

Dobro počutje

7 najbolj pametnih pasem psov po oceni strokovnjakov

Kupujete psa, pa ne veste, katera pasma bi bila za vas in vašo družino najbolj primerna. No, mi smo preverili, …

Rak dojk: kako vem, ali sem ogrožena?

Rak dojk je v razvitem svetu najpogostejši rak pri ženskah. Žal podobno velja tudi za Slovenijo. Pri nas vsako leto …

Za Aktivne

Ideja za kosilo: Pekoče testenine s piščancem (+ 5 top razlogov, zakaj je čili tako zdrav)

Kosilo za hladne dni. Preverjamo pa tudi 5 top razlogov, zakaj je čili tako zdrav.

Potovanja

Danica Badovinac: Slovenka, ki si je v Indoneziji ustvarila družino in službo

Danica Badovinac prihaja iz Metlike, a njen novi dom, daleč od doma, je že vrsto let Indonezija. Natančneje – otok …

tečemo

Tečemo: Oktobrski treningi za ZAČETNIKE

Do Ljubljanskega maratona nas loči le še 27 dni. V nadaljevanju si poglej treninge do takrat in seveda, veliko tekaških …

Prehrana

8 zdravilnih lastnosti datljev

Datelj je odlično suho sadje predvsem za zimsko sladkanje, a je tudi odličen vir železa, pomaga, da se črevesna flora …

Pomembna stvar, ki jo morajo tekačice vedeti o svojem mehurju

Zgodi se lahko vsaki - mladi, starejši, dobro pripravljeni, začetnici ...

Skazin tek: Otroci iz vse Slovenije bodo s tekom pomagali svojim vrstnikom v stiski

Srčnost, dobrodelnost in medsebojno sodelovanje so vrednote, ki vodijo v lepši jutri in jih zato velja razvijati že pri najmlajših. …

Tek

Kdo bo prvi na vrhu Planice?

Tek navkeber po letalnici bratov Gorišek bo 14. septembra ob 12h v Planici. Smer proge je od spodaj navzgor, dolžina …

Plavanje

Ne morete vstati za šolo? Dan mlade plavalke Katje Fain se začne ob 5. uri zjutraj

Zagotovo se spomnite plavalke Metke Sparavec, ki je leta 1999 na evropskem prvenstvu v Istanbulu Sloveniji priborila prvo žensko odličje …

tečemo

Tečemo: Septembrski treningi za NAPREDNEJŠE TEKAČE

V septembru nas ne čaka le novo šolsko leto, ampak tudi novi mesečni treningi za Ljubljanski maraton. Prenesi si treninge …

tečemo

Tečemo: Septembrski treningi za ZAČETNIKE

Ne le novo šolsko leto, pred nami so v septembru tudi treningi za ljubljanski maraton, ki bo letos 27. oktobra. …

Športi

Za avanturiste: 10 aktivnosti po Sloveniji, ki jih morate poskusiti

Naša dežela nudi na majhnem prostoru ogromno možnosti za tiste željne avantur. Na dosegu roke imamo gore, reke, jezera, malo …

Za telo in dušo

10 vprašanj, ki si jih postavite vedno, ko kontrolo prevzamejo negativna čustva

Otroci se menda nasmejijo tudi do 400-krat na dan. Osrečijo jih majhne stvari.

Rezultati iskanja

Vrh Stari tabor, jama Vilenica in vas Lokev: ideja za izlet, kjer osvojite vrh, obiščete jamo in dobro jeste

Pokljuka pripravljena na biatlonski svetovni pokal

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

Vse kar morate vedeti o magneziju: vam ga primanjkuje, kje ga najdemo in zakaj ga potrebujemo?

Vsaka ženska lahko shujša! Izberite pravi tip hormonske diete in se ne mučite z lakoto

RECEPT: Doma pripravljena čokoladica bounty (brez dodanega sladkorja in brez peke)

7 najbolj pametnih pasem psov po oceni strokovnjakov

Rak dojk: kako vem, ali sem ogrožena?

Ideja za kosilo: Pekoče testenine s piščancem (+ 5 top razlogov, zakaj je čili tako zdrav)

Danica Badovinac: Slovenka, ki si je v Indoneziji ustvarila družino in službo

Tečemo: Oktobrski treningi za ZAČETNIKE

8 zdravilnih lastnosti datljev

Pomembna stvar, ki jo morajo tekačice vedeti o svojem mehurju

Skazin tek: Otroci iz vse Slovenije bodo s tekom pomagali svojim vrstnikom v stiski

Kdo bo prvi na vrhu Planice?

Ne morete vstati za šolo? Dan mlade plavalke Katje Fain se začne ob 5. uri zjutraj

Tečemo: Septembrski treningi za NAPREDNEJŠE TEKAČE

Tečemo: Septembrski treningi za ZAČETNIKE

Za avanturiste: 10 aktivnosti po Sloveniji, ki jih morate poskusiti

10 vprašanj, ki si jih postavite vedno, ko kontrolo prevzamejo negativna čustva