Rezultat iskanja

Ni čudno, da je veliki Lionel Messi nor nanj: ta napitek daje energijo, pomaga pri hujšanju in razgrajuje maščobe
Kaj kardiologi jedo za zajtrk? Radi imajo 3 jedi, ki uravnavajo težo in skrbijo za zdravo srce
Če se želite zaščititi pred rakom, v svoje obroke vključite ta živila
Kako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike
Ločevalna dieta ali LCHF - katera dieta je boljša za vas?
Pravočasno jih prepoznajte! To so manj poznani simptomi pljučnega raka
Fitnes ali skupinske vadbe – kaj naj izberem?
To sadje podpira zdravje črevesja in vas založi z vitamini: uživajte ga najmanj trikrat tedensko
Nasvet strokovnjakov: to je najboljši čas v dnevu za jemanje probiotikov, medtem, ko si v tem primeru ne obetajte nobenih koristi
Na grškem otoku, kjer je največ 100-letnikov, redno uživajo ta živila
Ste že slišali za vitamin N? Večini ljudem ga kronično primanjkuje, toda spada med najpomembnejše
Brez slabe vesti in odpovedovanja: ta živila lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite
Ta preprosta jed skrbi za zdravo črevesje in pomaga topiti kilograme (Privoščite si jo vsaj enkrat na teden)
S to nedolžno navado se tveganje za demenco poveča za kar 37 %
4 začimbe, ki vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in pripomorejo k zdravju možganov (Imate jih že doma)
Zdravnica opozarja: "Čeprav je zelo priljubljena, je ta dieta v resnici škodljiva za zdravje"
Ne mislite, da so nedolžne: težave z vidom so lahko zgodnji znak resne bolezni
Strokovnjak za dolgoživost razkriva idejo za zdravo kosilo, ki je pripravljeno v 5 minutah
Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to
Raje se jim izogibajte: te 3 priljubljene pijače veljajo za zdrave, v resnici pa povzročajo povečanje telesne teže in vnetja