Rezultat iskanja

9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um
5 stvari, ki se zgodijo v vašem telesu, če pred spanjem popijete kozarec tople vode: Pospešite prebavo in telesu zagovite hidracijo
Menopavza in povečanje telesne teže: 4 miti, ki so daleč od resnice
Sirotkine beljakovine v prehrani športnika
TAKO prepoznate 'mini' možgansko kap
Skrivnost večne mladosti: TO je najboljša vadba za vitalnost, dolgoživost in krepitev spomina
Zaprtje ni vedno povezano s prehrano, lahko je tudi simptom te resne avtoimunske bolezni! (Pojavi se leta pred diagnozo)
Kaj se zgodi, če kombiniramo antibiotike in alkohol?
Multipla skleroza: to so simptomi, ki se pojavijo leta pred diagnozo
Zakaj vam kljub vadbi ne uspe preoblikovati nog?
Tek in hujšanje: Zakaj je to najboljši čas za tek, če želite izgubiti maščobo okoli pasu? (In kaj se zgodi, če to počnete na tešče)
Privoščite si ga vsak dan: To priljubljeno sadje zmanjšuje napihnjenost in poveča energijo
Kako pospešiti metabolizem in shujšati (brez jo-jo učinka)? 9 živil in 4 nasveti za popolno telo
Andreja Košir: Z njo sva resnično nerazdružljivi
Kako se po 40. letu znebiti maščobnih obročkov?
Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?
To so znaki, da morate takoj opustiti svojo vadbo, ker škodi zdravju
Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Strokovnjaki razrkivajo, da se kilogrami najlažje topijo med tema dvema urama
Kateri treningi so najbolj primerni za starejše in zakaj je gibanje ključno za vaše zdravje?
ENA vaja za močno jedro (in to ni deska!)