Rezultat iskanja

To pogosto nepriljubljeno živilo je idealno za hujšanje: Ima zelo malo kalorij, je odličen topilec maščobe in varuje vaše srce
Otrok na dieti? Nikar! Prepovedi ne pomagajo!  Zmanjšajte obroke in ponudite bolj zdravo hrano (primeri)
Žlica tega živila pred spanjem varno topi kilograme in je vaše zagotovilo do vitke postave: Pospešuje metabolizem in spodbuja delo jeter (idelano za vse sladokusce)
Kako prepoznati "pravi" sir od ponaredka?
Depresija: 5 načinov, kako se lahko premaga na naraven način
Gastroenterologi razkrivajo, katere hrane nikoli ne jedo
To je prigrizek, za katerega si kardiologi želijo, da ga jeste za bolj zdravo srce
Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila
Ima konzervirana hrana upravičeno slab sloves? TO je 5 živil iz konzerve, ki sodijo med zdravo izbiro
Če se soočate s katero izmed teh 8 težav, obstaja velika verjetnost, da vašemu telesu primanjkuje cinka
5 najboljših diet za ženske po 50. letu
4 najboljši načini hujšanja po 40. letu: Te enostavne življenjske navade vas lahko pripeljejo do želenega telesa in dobrega počutja
Dieta, ki topi kilograme v menopavzi: Tovrstna prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen
Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov
Strokovnjaki so si enotni: To je 12 najbolj zdravih živil na svetu (in večine od njih nikoli ne uživamo!)
S TEM preprostim trikom poskrbite, da vas pasulj ne bo napihnil! (Dodajte mu le eno začimbo)
Se borite z viškom kilogramov? Strokovnjak pojasnjuje, zakaj ne dosegate rezultatov
6 živil, ki jih japonski dietetiki prepovedujejo uživati, da bi živeli dlje in bili videti mlajši
Prehranska strokovnjakinja razkrila, katero živilo bi v svojo prehrano moral vključiti vsak Slovenec
Kako s prehrano znižati holesterol? Razkrivamo okusen tedenski jedilnik, ki vam bo v pomoč