5 stvari, ki jih morate vedeti o bučkah

27. 8. 2019

Priljubljena poletna zelenjava se je verjetno znašla tudi na vašem krožniku. Tu je nekaj dejstev, ki jih o bučkah niste vedeli.

Slika 1/5

DOBRE ZA SRCE

Vsebujejo veliko kalija - kar 8 odstotkov dnevnega priporočenega vnosa. Kalij pa pomaga nadzorovati krvni tlak, saj blaži škodljive učinke, ki jih ima sol na telo. Prav tako lahko zmanjša možnosti za srčno kap in razvoj drugih bolezni, povezanih s srcem. V bučkah se skriva tudi veliko vitamina C, zato celice lahko bolje funkcionirajo in imate manj možnosti, da se v vaših žilah pojavijo krvni strdki.

profimedia

Preverite tudi: 

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri