Rezultati iskanja

Tako preprosto si postavite fitnes doma!

Tako preprosto si postavite fitnes doma!

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

Dr. Mitja Bračič: "Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi kolke"

Dr. Mitja Bračič: "Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi kolke"

Preverili smo TRIM STEZE v Ljubljani: Odlične za kombinacijo hoje ali teka ter vaj za moč
Tek

Preverili smo TRIM STEZE v Ljubljani: Odlične za kombinacijo hoje ali teka ter vaj za moč

VIDEO: Za čvrsto zadnjico in noge naredite te 4 vaje

VIDEO: Za čvrsto zadnjico in noge naredite te 4 vaje

5 pomembnih vprašanj, ki si jih morate zastaviti, preden izberete vadbo in dieto

5 pomembnih vprašanj, ki si jih morate zastaviti, preden izberete vadbo in dieto

Ideja za izlet: Blejsko jezero, slovenski biser v objemu Alp

Ideja za izlet: Blejsko jezero, slovenski biser v objemu Alp

Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!

Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!

Kar naredite zjutraj, odloča o tem, kako produktiven bo vaš dan (ga začnete pravilno?)

Kar naredite zjutraj, odloča o tem, kako produktiven bo vaš dan (ga začnete pravilno?)

"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)

"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)

3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti

3 napake, ki jih naredite, ko si zadate cilj glede telesne pripravljenosti

Imate 4 minute časa? Opravite izziv osebne trenerke (4 vaje - 4 minute!)
Intriganten primer okužb petih igralcev squasha v Mariboru

Intriganten primer okužb petih igralcev squasha v Mariboru

VIDEO: Spoznajte superfit Lauren Bruzzone – pri 73 letih trenira vsak dan, tako dviguje uteži …

VIDEO: Spoznajte superfit Lauren Bruzzone – pri 73 letih trenira vsak dan, tako dviguje uteži …

VIDEO: 1 vaja, 5 načinov izvajanja, vitek pas!

VIDEO: 1 vaja, 5 načinov izvajanja, vitek pas!

Potrebujete motivacijo za tek? Tole v hipu deluje!

Potrebujete motivacijo za tek? Tole v hipu deluje!

»Ne verjemite vsemu, kar vidite na Instagramu!«

»Ne verjemite vsemu, kar vidite na Instagramu!«

Pesmi DJ UMEKA, ki jih preprosto moraš dodati na svojo fitnes playlisto!

Pesmi DJ UMEKA, ki jih preprosto moraš dodati na svojo fitnes playlisto!

Vabimo vas na vikend z Natašo Gorenc, ki ga ne smete zamuditi!

Vabimo vas na vikend z Natašo Gorenc, ki ga ne smete zamuditi!

VIDEO: 15-minutni kardio trening za začetnike, ki ga lahko izvajate doma

VIDEO: 15-minutni kardio trening za začetnike, ki ga lahko izvajate doma