Rezultat iskanja

NORA NAGRADNA IGRA:  Da boste v novem letu aktivni, vam podarjamo motivacijo: BON za Aeon Athletics Activewear spletno trgovino!
Če ste zanemarili vadbo v decembru, ohranite vsaj hojo - takšne posledice vam prinaša! + NAGRADNA IGRA za pohodnike: knjižica Moj planinski dnevnik
Odlični razlogi, da se 1-krat tedensko pred službo odpravite na bližnji hrib (ali sprehod)
Tako boste imeli od hoje še več koristi
Poglejte, kakšno domiselno darilo lahko letos podarite sami sebi (večno nam boste hvaležni za ta namig!)
Zapadel je prvi sneg in čas je za drsanje.
S temi navadami bi morali začeti še pred novim letom (če želite ostati zdravi)
Nasvet psihologinje: uporabite 3 psihološke trike, ki bodo zaustavili še tako nesramne ljudi
Kaj bi se zgodilo, če bi 1-krat tedensko hodili v hrib?
fitnes, zdravje, gibanje, joga, tek, hribi
Kaj se zgodi, če pozimi zanemarite sprehode?
Je vaš urnik preveč natrpan za vadbo? Dokažemo vam, da je to le izgovor 😉
Trem Slovencem uspel izjemen podvig: preplezali so prvenstveno smer v Himalaji! Tako so jo poimenovali
Nasveti za nove rekorde: kako postanete še zmogljivejši tekač?
Slovenci obožujemo gore! Junija največ nočitev v planinskih kočah v zadnjih letih
Tako lahko s hojo pokurite dvakrat več!
Bi znali izračunati časovnico planinskega izleta, če ta ni nikjer zapisana?
Tukaj se skriva ... vaš razlog, zakaj ste neprestano utrujeni!
Bi si upali spati v kapsuli, ki visi z vrha gore? To lahko doživite v Peruju! (video)
Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?