Rezultati iskanja - prebujanje z budilko - Aktivni.si

Rezultat iskanja

S TEMI triki zmanjšate čas, ki ga preživite za ekrani

Dobro počutje

S TEMI triki zmanjšate čas, ki ga preživite za ekrani

Zakaj tako radi delimo nasvete in se vpletamo, ko gre za odločitve in dejanja nekoga drugega?

Psihologija

Zakaj tako radi delimo nasvete in se vpletamo, ko gre za odločitve in dejanja nekoga drugega?

Preizkusili smo 4 zelo lahke korake za prebujanje z meditacijo (primerno za čisto VSE!)

Dobro počutje

Preizkusili smo 4 zelo lahke korake za prebujanje z meditacijo (primerno za čisto VSE!)

13 simptomov depresije, o katerih nihče ne govori

Psihologija

13 simptomov depresije, o katerih nihče ne govori

Nepričakovane dobre posledice, ki vas doletijo pri telovadbi brez glasbe in pametne ure

Športi

Nepričakovane dobre posledice, ki vas doletijo pri telovadbi brez glasbe in pametne ure

To je primerna vadba za vaš jutranji tip! (VIDEO)

Aktivni s Tjašo

To je primerna vadba za vaš jutranji tip! (VIDEO)

Koliko zaobljub ste že opustili? Prepričamo vas, da gibanje vključite v svojo rutino!

Športi

Koliko zaobljub ste že opustili? Prepričamo vas, da gibanje vključite v svojo rutino!

To se zgodi z vašim telesom, če si pogosto privoščite popoldansko spanje

Zdravje

To se zgodi z vašim telesom, če si pogosto privoščite popoldansko spanje

Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?

Prehrana

Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?

Športna psihologinja Kim Majoranc: Tudi sama sem bila zaspanec, sedaj pa se prebujam ob 6.00 (skrivnosti jutranje rutine)

Minute zame

Športna psihologinja Kim Majoranc: Tudi sama sem bila zaspanec, sedaj pa se prebujam ob 6.00 (skrivnosti jutranje rutine)

Trik s številkami, ki vas uspava v minuti

Dobro počutje

Trik s številkami, ki vas uspava v minuti

Izziv: vrnimo se nazaj v svojo zdravo rutino! (obljubimo, ne bo pretežko)

Dobro počutje

Izziv: vrnimo se nazaj v svojo zdravo rutino! (obljubimo, ne bo pretežko)

Teh slabih jutranjih navad v novem letu ne potrebujete

Dobro počutje

Teh slabih jutranjih navad v novem letu ne potrebujete

Sprejel je nor izziv – 100.000 korakov v ENEM dnevu! Mu je uspelo? Takšna je bila njegova izkušnja! (VIDEO)

Hoja in pohodništvo

Sprejel je nor izziv – 100.000 korakov v ENEM dnevu! Mu je uspelo? Takšna je bila njegova izkušnja! (VIDEO)

Kaj pomeni, če se zbujate ob neki uri (ali če težko zaspite)

Dobro počutje

Kaj pomeni, če se zbujate ob neki uri (ali če težko zaspite)

15 znakov, da greste skozi prebujanje kundalini energije

Za telo in dušo

15 znakov, da greste skozi prebujanje kundalini energije

Kaj je "pomodoro" tehnika in kako smo zaradi nje bolj produktivni?

Dobro počutje

Kaj je "pomodoro" tehnika in kako smo zaradi nje bolj produktivni?

31. oktobra boste morda doživeli mini jetlag – tako si lahko pomagate

Dobro počutje

31. oktobra boste morda doživeli mini jetlag – tako si lahko pomagate

Si želite izboljšati svojo jutranjo rutino in posledično svoje počutje? Ponujamo vam 5 predlogov!

Dobro počutje

Si želite izboljšati svojo jutranjo rutino in posledično svoje počutje? Ponujamo vam 5 predlogov!

Jutranji izziv: Iz kaosa v miren začetek dneva

#BrezIzgovorov

Jutranji izziv: Iz kaosa v miren začetek dneva