Rezultat iskanja

Kaj je "pomodoro" tehnika in kako smo zaradi nje bolj produktivni?
10 zdravilnih lastnosti medu
TO so nebesna znamenja, ki obožujejo adrenalin
Ideja za izlet: s kolesom obiščite slovenska jezera (+ 3 TOP predlogi)
Aktivni počitniški tabor za otroke: pohodi, skrb za živali, pečenje kostanja ...
7 vedenj, s katerimi starši nevede odrivajo otroke proč od sebe
7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje
Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?
Te 4 stavki uničujejo pozitivno energijo in preprečujejo doseganje ciljev
2 jesenska napitka, ki si jih morate nujno pripraviti (sestavine že imate)
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Družina se je preselila v divjino z namenom, da se zopet poveže (VIDEO)
Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?
5 znakov, da ste v razmerju s pravo osebo
Krvna skupina: Kaj nam pove o našem zdravju
Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...
Miti in resnice o veganski prehrani
Ali čisto zares živite karseda najboljše življenje? Ste Darwinov seznam že izpolnili?
Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)