Rezultat iskanja

Ples preprečuje staranje in izboljšuje spomin
Kaj narediti, če smo s sabo nezadovoljni? Tu je 9 odličnih nasvetov!
30-dnevni izziv: Vsak dan naredite nekaj novega
8 nasvetov 100-letne Tao Porchon-Lynch za srečno in polno življenje
7 načinov, kako lahko z glasbo vplivate na svoja čustva
Rekord: 184.236 udeležencev na Wings for Life World Run
7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki
"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)
Že 8. leto zaporedoma: Tek za tiste, ki teči ne morejo (z aplikacijo, ki združuje ljudi z vsega sveta)
Vadba za novopečene mamice, ki jo lahko opravite med sprehodom z vozičkom (pripravila osebna trenerka)
5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu
VIDEO: 2 zabavni kratki vadbi, ob katerih pozabite, da se gibate!
To je njena skrivnost: Ena vaja za čvrsto zadnjico, na katero prisega Shakira (VIDEO)
21. marec – svetovni dan Downovega sindroma
4 načini, kako telesu in duši privoščiti pravi počitek
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”
Kadar potrebujete oddih od celega sveta, naredite TO!
4-minutna baletno navdihnjena plesna vadba, ki vas bo pošteno utrudila!
Teh 5 letošnjih finalistov razpisa Mladi upi morate spoznati!