Rezultat iskanja

Ste še vedno brez volje do gibanja? 11 nasvetov, kako se motivirati za trening
Tu so 3 odlične vaje, za utrjevanje mlahavih rok
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"
Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"
Najstarejši so najbolj dovzetni za mraz
Kaj naj počnem, ko si vzamem dan za mentalno sprostitev?
7 načinov za lepši začetek jutra
4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje
Koliko časa dnevno preživite v naravi?
4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke
Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)
Dietetičarka Katja Simić (The Biggest Loser Slovenija) o tem, kako so v resnici načrtovani obroki v oddaji
Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?
Lahko črevesna mikrobiota vpliva na športno uspešnost? (slovenska študija)
Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke
5 aktivnosti, ki preženejo slabo voljo v zimskem času
Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem
7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)
15 razlogov, zakaj je življenje lepo in prekratko, da bi razmišljali drugače (glasba in hrana sta na našem seznamu)
Se moramo jajcem torej resnično odpovedati? (Raziskava)