Rezultati iskanja - kratek trening - Aktivni.si

Rezultat iskanja

"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)

Športi

"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)

7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib

Nasveti

7 zelo dobrih razlogov, zakaj mora vsak tekač vključiti tek v hrib

Nekdanja atletinja Brigita Langerholc uči jogo in pravilno dihanje, hčerke obožujejo konje in naravo

Športi

Nekdanja atletinja Brigita Langerholc uči jogo in pravilno dihanje, hčerke obožujejo konje in naravo

Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?

Motivacija

Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?

Tudi vi delate te napake pri obrokih po treningu? 6 pogostih napak!

Za Aktivne

Tudi vi delate te napake pri obrokih po treningu? 6 pogostih napak!

"Z možem sva našla neprimerne slike najine 14-letne hčerke. Najini reakciji sta bili popolnoma drugačni" (Kako bi se odzvali vi?)

Odnosi, Seks

"Z možem sva našla neprimerne slike najine 14-letne hčerke. Najini reakciji sta bili popolnoma drugačni" (Kako bi se odzvali vi?)

Čudežni Tadej Pogačar zmagovalec prestižne dirke od Tirenskega do Jadranskega morja

Kolesarstvo

Čudežni Tadej Pogačar zmagovalec prestižne dirke od Tirenskega do Jadranskega morja

Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se pravilnega dihanja med tekom

#TečemoSkupaj

Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se pravilnega dihanja med tekom

VIDEO: V 3 minutah lahko naredite odličen trening za čvrst trebuh

Vaje

VIDEO: V 3 minutah lahko naredite odličen trening za čvrst trebuh

"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)

Dobro počutje

"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)

Kako prvič ali ponovno preteči 10 km? Pripravili smo 8 - tedenski program

#TečemoSkupaj

Kako prvič ali ponovno preteči 10 km? Pripravili smo 8 - tedenski program

5 najpogostejših napak, ki jih delajo tekači začetniki

#TečemoSkupaj

5 najpogostejših napak, ki jih delajo tekači začetniki

Naša Instagram urednica Ana Cepec je izgubila 10 kg! Razkriva, kako je preoblikovala svoje telo in navade

Zdravje

Naša Instagram urednica Ana Cepec je izgubila 10 kg! Razkriva, kako je preoblikovala svoje telo in navade

Čemu se morate izogniti v menopavzi, da ne poslabšate počutja? (ali ogrozite zdravja)

Zdravje

Čemu se morate izogniti v menopavzi, da ne poslabšate počutja? (ali ogrozite zdravja)

Sinji vrh - čudovit razgled po Vipavski dolini in vse tja do Benetk in Istre

Hoja in pohodništvo

Sinji vrh - čudovit razgled po Vipavski dolini in vse tja do Benetk in Istre

5 fraz, ki jih ne bi smeli uporabljati (ker nakazujejo nizko samozavest!)

Psihologija

5 fraz, ki jih ne bi smeli uporabljati (ker nakazujejo nizko samozavest!)

10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč

#TečemoSkupaj

10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč

10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)

Za telo in dušo

10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo

Hoja in pohodništvo

5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo