Rezultat iskanja

Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam
Če prepoznate večino od naštetih znakov, potrebujete vsaj teden počitka
Kaj se zgodi, če vsak dan preživite 10 minut s psom ali z mačko
Vam je telovadba ušla izpod nadzora? Takšni so znaki prekomerne vadbe!
Osebna trenerka Tjaša: Starši, bodimo pri gibanju vzor svojim otrokom!
S TEMI jogijskimi položaji okrepite zdravje ščitnice!
TAKO ublažite panične napade
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Čist prostor - bister um
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Dan brez sladkorja
TO je idealen ples za vas (glede na vaše astrološko znamenje)
"Zdrava hrana je prevzela popoln nadzor nad mojim življenjem" (osebna zgodba)
4 nasveti za gledanje televizije, ki bi jih morali upoštevati
Nižje ležeče planinske koče so spet odprte! Boste osvojili kakšen vrh?
4 najboljše vaje za oblikovanje rok za ženske
Nič več izgovorov! Odgovarjamo na vprašanje: kam v natrpanem dnevu naj spravim še raztezanje?
Zakaj bi bilo dobro, da svojemu zajtrku dodate mleko?
Teh 6 vaj vam lahko pomaga shujšati (kako pogosto jih izvajate?)
Od teh zdravih obrokov in prigrizkov se lahko v resnici zredite
Resnice in neresnice o jogi: Kaj morate vedeti, preden se prvič udeležite joge?
Na poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)