Rezultat iskanja

Nasveti, ki bi si jih morali zapomniti vsi tekači
Zakaj lažje tečete zjutraj in zakaj tako težko zvečer – oziroma obratno?
Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se  pravilnega dihanja med tekom
Nevarnost za okužbo s koronavirusom je na prostem ekstremno majhna, potrjujejo študije
Kako prvič ali ponovno preteči 10 km? Pripravili smo 8 - tedenski program
5 najpogostejših napak, ki jih delajo tekači začetniki
10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč
Občine na poti do uresničitve strategije 'zero waste'
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Dr. Jill Biden - prva dama ZDA je tekačica, maratonka, ki posluša Brucea Springsteena
Trening doma: poskrbite, da bo učinkovit! (primeri vaj)
Metka Adamič: "Prav predel, ki ga prekriva zaščitna maska, je zelo delikatna, nežna, občutljiva!"
Srečen dan: Lanišek drugi v Innsbrucku, Lampičeva drugemu dodala še četrto mesto
Imate danes družinsko božično večerjo? NIJZ je pripravil nasvete za varno druženje
Hitro in učinkovito razkužite površine in se zaščitite pred okužbo
6 pomembnih vprašanj, ki si jih moramo zastaviti o prihodnosti po COVID-19
Katerih dobrih učinkov ste deležni, če vsak dan hodite 10, 20 ali 30 minut?
Če nimate dostopa do narave, nujno potrebujete …
Novi Golf Variant: Več Golfa kot kdajkoli prej
7 nasvetov, kako se ne vdati skušnjavi neskončnih prigrizkov in sladkih razvad (tudi v času izolacije)