Rezultat iskanja

Zlata pravila teka: kaj morate vedeti, da boste v teku lahko uživali?
6 nasvetov za lažji nakup športnega modrčka za tekačice in druge športnice
Tu so 3 razlogi, ki nad tekom navdušijo (skoraj) vsakogar (tekači prikimavajo!)
Kako ohraniti zdravje ter okrepiti srce in pljuča? Katere vadbe so najboljše?
Svoboda, ki jo lahko začutiš le na kolesu (in kako so sufražetke s kolesom našle svoj stroj svobode)
Kdaj začneš pravzaprav uživati v teku? No, zdaj vem ...
Ko se odpravite na tek, ne pozabite s seboj vzeti motivacije: 5 nasvetov, da bo vedno na zalogi
Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)
Ideja za družinski izlet: Slavnik - prijeten vzpon v naravni park s čudovitimi razgledi
Poznate meditacijo s hojo? (in dobri razlogi, da jo preizkusite)
Lepe zgodbe! Veteran zbral milijone za zdravstvene delavce, zdaj za 100. rojstni dan prejema na tisoče voščilnic
Kilogram na leto ne pomeni nič, a kaj to pomeni v 30 letih?
Iščete motivacijo za tek? Naj vas dvignejo s kavča fotografije zvezdnikov, ki tečejo v času »lockdowna«
Tu so odgovori na vaša vprašanja o prehrani (odgovarja farmacevt in prehranski strokovnjak Niko Popović)
Od 70 letne bolne starke do super fit babice z mišicami - trenirajte z Joan
Prehranski svetovalec Niko Popović je pripravil ponudbo z garancijo! (Plačate samo, če ...)
Vrtnarjenje je super zdravo: zmanjša stres, ščiti pred osteoporozo, kuri odvečne maščobe ...
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Tudi od zdrave hrane se lahko zredimo (razlaga prehranski strokovnjak Niko Popović)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)