Rezultat iskanja

Čudežni Tadej Pogačar zmagovalec prestižne dirke od Tirenskega do Jadranskega morja
Vam je tek zoprn, sovražite sopihanje? Naučite se  pravilnega dihanja med tekom
VIDEO: V 3 minutah lahko naredite odličen trening za čvrst trebuh
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
Kako prvič ali ponovno preteči 10 km? Pripravili smo 8 - tedenski program
Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)
5 najpogostejših napak, ki jih delajo tekači začetniki
Naša Instagram urednica Ana Cepec je izgubila 10 kg! Razkriva, kako je preoblikovala svoje telo in navade
Jutranji tek: se izplača in zakaj bi mu morali dati priložnost?
Sinji vrh - čudovit razgled po Vipavski dolini in vse tja do Benetk in Istre
Dr. Uroš Ahčan: "Prepričan sem, da ni nujno, da tekmujemo, kdo bo povedal največ slabih novic!"
5 fraz, ki jih ne bi smeli uporabljati (ker nakazujejo nizko samozavest!)
10-tedenski tekaški trening za začetnike: Prvi koraki so najtežji, a najpomembnejši, ker bi drugače še naprej greli kavč
10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)
Sveti Lovrenc nad Postojno - odličen trening s strmim, a kratkim vzponom
Lena Repinc na mladinskem svetovnem prvenstvu v biatlonu osvojila dve zlati in eno srebrno medaljo. Fak navdušen!
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
10-minutna vadba za mamice, ki jo lahko izvajate z dojenčkom (VIDEO)
Svetovno prvenstvo v alpskem deskanju na snegu 2021 na Rogli: Navijamo za naše deskarje!
Očarljivi Štanjel in prijetna Fabianijeva pot, dolga le 3 kilometre