Rezultat iskanja

Pridruži se 10-dnevnem izzivu z Marušo Mišmaš
Predstavljamo junake #koronavirus krize: Vrhunska športnica Maruša med karanteno trenira kar doma
Mandlji so super zdrav prigrizek! Veste zakaj? (+ preprost recept za domače mandljevo mleko)
Hren je zdravilen za celo telo!
Srečni smo lahko, da imamo v vsem tem kaosu doma rastline
Vrtnarjenje je super zdravo: zmanjša stres, ščiti pred osteoporozo, kuri odvečne maščobe ...
Glasba ne izboljša le počutja, ampak tudi zdravje srca
Pred praznično peko: katere moke ne vsebujejo glutena?
Dejan Jarič: "Veliko ljudi pričakuje čudežne tabletke, čudežne ozdravitve, čudežne palčke, vendar tega ni"
Štiri hitro pripravljene jedi iz špargljev (+ recept: fritata z beluši)
Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Nasveti imunologa, kako okrepiti imunski sistem (in kako ta sploh deluje v boju proti bolezni – VIDEO)
Čemaž - ena najbolj zdravih divjih rastlin
Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami
Mineva 12 dni samoizolacije. Kako ostati pri zdravi pameti in pregnati črne misli!
Zdrave ledvice ugodno vplivajo tudi na naš imunski sistem
Preveč sladkorja v prehrani slabi imunski sistem (kar pomaga koronavirusom)
Poseben nasvet, ki olajša težave s sklepi (da boste spet gibčni kot puma)
Zeleni prigrizek: Čemažev humus
Retro vadba za dvig razpoloženja in kondicije: aerobika z Jane Fonda, trening s Cindy Crawford ... (popolni videi)