Rezultat iskanja

Ženska hodi po snegu.
6 razlogov, zakaj je dobro hoditi v savno (številka 3 nam je te dni zelo všeč)
Kako okrepiti kolena in jih pripraviti na smučanje? (+ test za križne vezi)
Inštruktor plezanja Andraž Gregorčič: “Pri plezanju se naučiš padati“
Kaj bi si osebe z bulimijo želele, da vemo o tej motnji?
“Morala sem opustiti naporne vadbe, ker so me pripeljale do izgorelosti” (zgodba osebne trenerke)
Kaj potrebuje vaše telo, ko trenirate za moč (poglavitni prehranski nasveti)
Zelo intenzivna vadba čuva srce in je primerna za vse starosti
Čas je za tek na smučeh: Pridružite se nam na Pokljuki!
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 122)
Pridružite se nam pri pripravah na smučarsko sezono s Špelo Pretnar in Janom Kovačičem!
Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)
4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)
Kdaj jesti beljakovine, kdaj ogljikove hidrate in kdaj maščobe?
10 nasvetov, kako postati fit, če imate na tisoče izgovorov
To so skrivnosti žensk, ki telovadijo vsak dan (ja, tudi med prazniki in vikendi)
Tako za svojo postavo skrbi Lepa afna, njena največja pregreha pa je ...
Miran Irenej, nevrokinetični terapevt: "Moja začetna točka je tam, kjer je bolečina"
Trening za krepljenje najbolj obremenjenih mišic pri zimskih športih
Zakaj se nekateri moški neprestano praskajo po mednožju? Morda pa le ne gre samo za slabo navado.