Rezultat iskanja

Za navdušene tekače: tekaške poti po Sloveniji
Eva Boto je takoj po napornem obdobju spakirala in pobegnila v...
Osebna trenerka Nuša Gnezda: "Poleg prehrane in gibanja ne pozabite poskrbeti tudi za TO"
TAKO veste, če vam vadba v resnici ustreza (nasvet osebne trenerke)
Kako vam športni geli Aaspire, ki si jih je zamislil Jure Košir, pomagajo pri ohranjanju aktivnega življenja
5 treningov za boljši tek - jih že izvajate?
Ali veste, koliko so stara vaša jetra? Nikoli si ne bi mislili!
5 majhnih navad, ki se jih poslužujejo izredno zdravi ljudje
7 znakov, da si boste pritekli poškodbo
Vas jezijo maščobne blazinice ob modrčku? Preizkusite ta 10-minutni trening! (VIDEO)
Tek in menstruacija: To morate vedeti o teku (in vadbi nasploh) med menstruacijo!
7 zgodnjih znakov multiple skleroze (pojavijo se lahko že pri dvajsetih!)
Kateri tip vadbe bi morali izbrati glede na vaše astrološko znamenje
Tekaški dogodki so tu, zato NUJNO preverite 6 nasvetov za dobro regeneracijo!
24 x 3 – preprosto pravilo, ki vam lahko pomaga pri pomembnih odločitvah (še posebej, če ste se ujeli v  tok negativnih misli)
Poli maraton, končno spet v živo! Na Ptuju, 18. junija, s startom ob 11. uri
Se borite z bolečimi menstruacijami? Naslednjič, ko imate krče, preizkusite te vaje
Triki, ki vam bodo pomagali, da boste uspešno pretekli vsak tekaški trening in maraton
Kolikokrat na teden je priporočljivo teči?
Si želite pridobiti na mišični masi? Obvezno potrebujete TA hranila!