Rezultat iskanja

Po neprespani noči v višinskem taboru.
Prijeten izlet - nezahtevna kolesarska pot Češnja v Goriških Brdih
TAKO se lahko gibate med službo, opravki, če imate majhnega otroka ali tono sestankov ...  NIMAM ČASA ni več izgovor! (svetuje trenerka Tjaša)
Hoja lahko podaljša življenje
Tu je 10 razlogov, zakaj biti aktiven vse življenje in tudi na stara leta - TO so najbolj primerni športi za STAROSTNIKE
Hoja v hrib izboljša mišični tonus in fizično pripravljenost - kako pravilno hoditi?
3 koraki za hitro regeneracijo po treningu
"Z možem sva našla neprimerne slike najine 14-letne hčerke. Najini reakciji sta bili popolnoma drugačni" (Kako bi se odzvali vi?)
"Med pandemijo živim sama - moj svet se je postavil na glavo!" (osebna izpoved)
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
"Ko se je prijateljica začasno vselila k meni, si niti v sanjah nisem mislila, da se bom zaljubila ..." (izpoved ženske)
Imate nizek pritisk? Potem vsak dan naredite TO vajo (pomaga tudi pri delovanju ščitnice!)
Ideja za izlet: Bukov vrh s cerkvijo Žalostne Matere Božje, kamor so nekoč romali, da bi ozdravili glavobole
Velika Slivnica: hrib čarovnic in Instagram zvezda ´klopca ljubezni´ s pogledom na Cerkniško jezero
Mengeška koča na Gobavici (433m), kjer vas čaka tudi mini živalski vrt
Imate radi svoje telo? Opominjamo vas, kako čudovito je!
5 razlogov za sprehod (vsak dan)
Super vaje za lepe roke in načrt treningov za cel teden
3 vprašanja, ki si jih zastavite, ko vas preplavijo skrbi ali anksioznost
Zimski solsticij: Danes je najkrajši dan in najdaljša noč!