Rezultati iskanja - sportne aktivnosti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Največja napaka, ki jo lahko naredite pri nakupu tekaške obutve (in se ji boste zdaj izognili!)

Oprema

Največja napaka, ki jo lahko naredite pri nakupu tekaške obutve (in se ji boste zdaj izognili!)

3 načini, s katerimi umirite um in se bolje odrežete na športnih nastopih

Nasveti

3 načini, s katerimi umirite um in se bolje odrežete na športnih nastopih

VIDEO: 1 vaja, ki lahko zmanjša tveganje za poškodbe med vadbo

Vaje

VIDEO: 1 vaja, ki lahko zmanjša tveganje za poškodbe med vadbo

Kako izbrati ustrezno tekaško obutev glede na pretečeno razdaljo in pogostost teka

Oprema

Kako izbrati ustrezno tekaško obutev glede na pretečeno razdaljo in pogostost teka

1 vaja, ki bi jo morali izvajati večkrat

Vaje

1 vaja, ki bi jo morali izvajati večkrat

TEST: V kateri državi je doma vaša duša?

Dobro počutje

TEST: V kateri državi je doma vaša duša?

Kaj se lahko zgodi, če za 30 dni prenehate telovaditi?

Nasveti

Kaj se lahko zgodi, če za 30 dni prenehate telovaditi?

#vztrajam ambasador Anže Česen: Vztrajnost ti bo dala moč, voljo, pogum in dobro počutje

ime meseca

#vztrajam ambasador Anže Česen: Vztrajnost ti bo dala moč, voljo, pogum in dobro počutje

6 znakov, da prepogosto izvajate aerobne aktivnosti

Aerobika

6 znakov, da prepogosto izvajate aerobne aktivnosti

5 pomembnih korakov, ki jih morate upoštevati, če želite ohraniti motivacijo

Nasveti

5 pomembnih korakov, ki jih morate upoštevati, če želite ohraniti motivacijo

Recept za športnike: Beljakovinska bomba za veliko energije

Riba je dobra

Recept za športnike: Beljakovinska bomba za veliko energije

5 trikov, ki lahko olajšajo življenje z anksioznostjo

Dobro počutje

5 trikov, ki lahko olajšajo življenje z anksioznostjo

Spanje je tista tretjina dneva ali življenja, ki je najpomembnejša, da lahko naslednji dan dobro funkcioniramo

Zdravje

Spanje je tista tretjina dneva ali življenja, ki je najpomembnejša, da lahko naslednji dan dobro funkcioniramo