Rezultati iskanja - Gibanje in šport - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Spodbudite presnovo

Zdravje

Spodbudite presnovo

Kaj smo se naučili na začetnem tečaju VARNO V FERATE

Športi

Kaj smo se naučili na začetnem tečaju VARNO V FERATE

Prednosti teka pred drugimi športnimi dejavnostmi

tečemo

Prednosti teka pred drugimi športnimi dejavnostmi

Počasno presnovo oz. metabolizem lahko tudi sami vzpodbudimo

Moja diagnoza

Počasno presnovo oz. metabolizem lahko tudi sami vzpodbudimo

Hoja nedvoumno podaljša življenje

Moja diagnoza

Hoja nedvoumno podaljša življenje

VIDEO: 1 vaja, ki lahko zmanjša tveganje za poškodbe med vadbo

Vaje

VIDEO: 1 vaja, ki lahko zmanjša tveganje za poškodbe med vadbo

Kako izbrati ustrezno tekaško obutev glede na pretečeno razdaljo in pogostost teka

Oprema

Kako izbrati ustrezno tekaško obutev glede na pretečeno razdaljo in pogostost teka

Za navdih: pesmi 84 letne maratonke - deklice, ki se ni pustila postarati

Tek

Za navdih: pesmi 84 letne maratonke - deklice, ki se ni pustila postarati

1 vaja, ki bi jo morali izvajati večkrat

Vaje

1 vaja, ki bi jo morali izvajati večkrat

Kaj se lahko zgodi, če za 30 dni prenehate telovaditi?

Nasveti

Kaj se lahko zgodi, če za 30 dni prenehate telovaditi?

#vztrajam ambasador Anže Česen: Vztrajnost ti bo dala moč, voljo, pogum in dobro počutje

ime meseca

#vztrajam ambasador Anže Česen: Vztrajnost ti bo dala moč, voljo, pogum in dobro počutje

Vaja, ki bi jo morali vključiti tekači, ki želite izboljšati hitrost

Vadba

Vaja, ki bi jo morali vključiti tekači, ki želite izboljšati hitrost

Majhne stvari, ki naredijo veliko (dobro) spremembo pri zdravju

Zdravje

Majhne stvari, ki naredijo veliko (dobro) spremembo pri zdravju

9 načinov, kako ustaviti ali preprečiti panični napad

Preventiva

9 načinov, kako ustaviti ali preprečiti panični napad

6 znakov, da prepogosto izvajate aerobne aktivnosti

Aerobika

6 znakov, da prepogosto izvajate aerobne aktivnosti