Rezultati iskanja - hoja in hujšanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Znanstveniki potrjujejo: takšno je idealno žensko telo

Za telo in dušo

Znanstveniki potrjujejo: takšno je idealno žensko telo

6 pozitivnih učinkov kvinoje na zdravje

Zdrava prehrana

6 pozitivnih učinkov kvinoje na zdravje

7 naravnih 'kurilcev' maščob

Prehrana

7 naravnih 'kurilcev' maščob

VIDEO: Preprosta vadnica med hojo v hrib

Hoja in pohodništvo

VIDEO: Preprosta vadnica med hojo v hrib

Največje napake žensk pri hujšanju in oblikovanju telesa

Nasveti

Največje napake žensk pri hujšanju in oblikovanju telesa

5 odličnih idej za pohode

Hoja in pohodništvo

5 odličnih idej za pohode

Joga za tekače: Zakaj morate občasno superge zamenjati za blazino za jogo

Joga za tekače

Joga za tekače: Zakaj morate občasno superge zamenjati za blazino za jogo

NAPITEK IZ JABOLČNEGA KISA

Jabolčni kis je priljubljena sestavina za hujšanje, saj lahko pomaga zmanjšati apetit in pospešiti presnovo. Jabolčni kis, ki ga zjutraj pijete zmešanega z vodo (dodate ga po svojem okusu), medom in limoninim sokom, lahko pomaga alkalizirati telo in zmanjšati napihnjenost. Prav tako učinkovito zmanjša raven sladkorja v krvi in preprečuje željo po sladki hrani.

Zdravje

Pravilno uživanje jabolčnega kisa za pomoč pri izgubi telesne teže

Domen Škofic in Janja Garnbret: "Če si trmast in vztrajaš, se boš povzpel visoko"

Športi

Domen Škofic in Janja Garnbret: "Če si trmast in vztrajaš, se boš povzpel visoko"

10 skrivnosti preventive pred tekaškimi poškodbami

Nasveti

10 skrivnosti preventive pred tekaškimi poškodbami

Nevarno hujšanje najstnic s pomočjo hitrih diet

Zdravje

Nevarno hujšanje najstnic s pomočjo hitrih diet

Prednosti večernega sprehoda

Hoja in pohodništvo

Prednosti večernega sprehoda

2 preprosta treninga za moč in več energije

Vaje

2 preprosta treninga za moč in več energije

7 živil s katerimi očistite telo po nezdravem prehranjevanju

Zdrava prehrana

7 živil s katerimi očistite telo po nezdravem prehranjevanju

4 možni razlogi za boleče sklepe

Zdravje

4 možni razlogi za boleče sklepe

5 napak, ki jih med vadbo delajo tudi profesionalni športniki

Nasveti

5 napak, ki jih med vadbo delajo tudi profesionalni športniki

8 stvari, ki ne smejo manjkati pri spomladanskem obisku gora

Hoja in pohodništvo

8 stvari, ki ne smejo manjkati pri spomladanskem obisku gora

7 nasvetov, ki bodo popestrili vašo vadbo

Nasveti

7 nasvetov, ki bodo popestrili vašo vadbo

4 stvari, ki jih morate vedeti, če se na tek odpravljate v času menstruacije

Nasveti

4 stvari, ki jih morate vedeti, če se na tek odpravljate v času menstruacije