Rezultat iskanja

7 vprašanj, ki bi si jih morali zastaviti vsi, ki težko zaspite
Spite na hrbtu, boku ali trebuhu? Kateri položaj je najbolj zdrav in kateri je prijazen do gub?
Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)
Rektor Gregor Majdič: "Epidemija bolezni covid nas je kot družbo vrnila v neke pozabljene čase!"
15 dobrodejnih lastnosti bučk, ki jih ne smemo spregledati (+ dva slastna recepta)
Načrtujte aktiven dopust v Opatiji
Poletna solata z lubenico in borovnicami + razlogi, zakaj jo morate preizkusiti
10 jedi, ki bodo poskrbele za vaša jetra
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
7 stvari, ki izboljšajo zdravje (pa se tega verjetno sploh ne zavedate)
Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol
Te nenavadne stvari se zgodijo, ko ste v nezdravem razmerju
Resnica o kurjenju maščobe med vadbo (in ne bo vam všeč!)
9 načinov, kako narediti jutranjo kavo bolj zdravo (in okusnejšo)
Vaše telo med gibanjem ustvarja drogo
Kako se v svoji koži počutiti bolj udobno?
Kaj poleti pomaga proti razdraženi koži na notranjem delu stegen?
Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)
Počitnice: To je lokacija, kjer bo v vodnih vragolijah uživala vsa družina
To so znaki, da vam primanjkuje vitamina A (+ v katerih živilih  ga dobimo največ)