Rezultat iskanja

S Frankom Bajcem do popolne pripravljenosti na 15. dm tek za ženske
Kdaj začneš pravzaprav uživati v teku? No, zdaj vem ...
5 vaj za moč na katere v samoizolaciji ne bi smeli pozabiti (pripravili trenerji VigorGround)
10 navad ljudi, ki se lepo in počasi starajo (in se tudi v izolaciji veliko smejijo)
Priprava na poletje: vaje za plavalce
Iščete motivacijo za tek? Naj vas dvignejo s kavča fotografije zvezdnikov, ki tečejo v času »lockdowna«
Gorski vodnik Igor Kremser: "Hribi nas bodo počakali!"
»Nikoli ne bom suhica in nič zato. Končno sem si všeč.«
Vrtnarjenje je super zdravo: zmanjša stres, ščiti pred osteoporozo, kuri odvečne maščobe ...
Jurij Tepeš: "Čas osamitve preživjam z ženo Nušo in ni nama težko!"
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda trening v karanteni? (+ prve spremembe)
Mineva 12 dni samoizolacije. Kako ostati pri zdravi pameti in pregnati črne misli!
Retro vadba za dvig razpoloženja in kondicije: aerobika z Jane Fonda, trening s Cindy Crawford ... (popolni videi)
#Ostajamdoma in #Aktivnidoma: pred hišo ali  blokom skačite s kolebnico! Zabavno tudi za otroke!
Gore že dolgo niso rezervirane le za pohodnike (ste se že preizkusili v tem športu?)
Kakav in čokolada z lešniki.
To je lahko razlog, da ste ob premagovanju stopnic tako hitro zadihani
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"
Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"
Kako lahko samohipnoza izboljša vaš tek