Rezultati iskanja - duševna sprostitev - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati

Zdravje

Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati

Maja Keuc s telefonom dela selfie v ogledalu

Psihologija

Maja Keuc še nikoli tako iskreno o duševnem zdravju: na Švedskem se je borila s hudimi težavami

Vesela skupina otrok se rekreira

Aktivni s Tjašo

Pravljična joga: umetnost učenja otrok miru in izražanja čustev

5 razlogov, da že danes obiščete pilates

Aktivni s Tjašo

5 razlogov, da že danes obiščete pilates

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Prehranska strokovnjakinja razkriva 4 smernice prehranjevanja, ki imajo velik vpliv na zdravje možganov in črevesja

Zenska v bolnišnični postelji

Zdravje

PMDM: Motnja, ki prizadene vse več žensk in uničuje življenja, a se o njej še vedno premalo govori (Opozorilo zdravnika)

mamam otroci, gisel bundchen z otrokoma

Dobro počutje

Raziskava je odgovorila na vprašanje, ali je težje vzgajati sina ali hčerko

Ženska s skodelico kave ali čaja

Zdravje

Kaj se zgodi z vašim telesom, če spijete več kot eno skodelico kave na dan

Ženska leži v postelji.

Dobro počutje

Poznate skandinavsko metodo za dober spanec? Strokovnjaki razkrivajo, zakaj je tako učinkovita

Video vadba: pilates za celostno dobro počutje

Aktivni s Tjašo

Video vadba: pilates za celostno dobro počutje

jutro s smutijem

Zdravje

5 stvari, ki jih morate narediti vsako jutro za nižji krvni tlak

Ženska leži in dela selfie

Zdravje

Kako lahko izboljšate delovanje limfnega sistema, glavne „reke”, ki odvaja odpadne snovi iz telesa

Mama in hči delata selfie

Zdravje

Ženskam v menopavzi zdravniki neustrezno predpisujejo antidepresive, ki simptome še poslabšajo

Namakanje stopal

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če stopala vsak dan namakate v kisu

zima

Zdravje

Vas vedno zebe? Tukaj je nekaj možnih razlag, kaj vam telo poskuša povedati

Ženska leži in dela selfie

Psihologija

Ta lastnost, s katero se nekateri že rodijo, predstavlja skriti znak visoke inteligence

Stara je 75 let in pleše ob drogu: 'Uživam, ko plešem v stiletkah, to mi je pomagalo tudi pri osteoporozi'

Fitnes

Stara je 75 let in pleše ob drogu: 'Uživam, ko plešem v stiletkah, to mi je pomagalo tudi pri osteoporozi'

Izčrpana in utrujena ženska v službi pod stresom

Zdravje

Ali lahko zaradi stresa doživimo infarkt? (Pojasnjuje kardiologinja)

lačen, hitra hrana

Zdravje

Ste vedno lačni in utrujeni? Tukaj je nekaj možnih vzrokov, ki vam jih telo poskuša povedati