Rezultat iskanja

Čas je za tek na smučeh: Pridružite se nam na Pokljuki!
Pridružite se nam pri pripravah na smučarsko sezono s Špelo Pretnar in Janom Kovačičem!
Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)
4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)
To so najboljše #vztrajam objave novembra
Trening za krepljenje najbolj obremenjenih mišic pri zimskih športih
6 vaj za krepitev celega telesa - sprejmete izziv?
Veseli december je tu! Pridite na brezplačno delavnico peke božičnega peciva
Glavna jed: močan stres; sladica: intenzivna vadba? (Zdravju nevarno!)
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 119)
Hiter trening za oblikovanje trebušnih mišic (+ recept za regeneracijo)
Hokej na ledu: Kako sem prvič na drsalke stopil pri 32 letih
6 napotkov, kako se odpreti življenju
5 načinov, kako postati bolj sočutni in ljubeči do svojega (nepopolnega) telesa
Sodelujte v kulinaričnem izzivu: NAJ potica 2019!
Metka Albreht: "Moje življenjsko darilo je to, da sem zdrava"
Vrata je odprl novi Alfa gym samo za ženske!
Kako se motivirati za vadbo tudi v dežju, mrazu in temi? 8 nasvetov za super aktivno zimo in seksi pomlad!
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 116)
Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)