Rezultati iskanja - prehranski strokovnjaki - Aktivni.si

Rezultat iskanja

To je (glede na raziskavo) recept za zdravo srce

Zdravje

To je (glede na raziskavo) recept za zdravo srce

STROČNICE

Čičerika, leča in fižol vsebujejo veliko različnih hranilnih snovi ter veljajo za zdrava in varčna živila. Poskusite jih dodati zelenjavni juhi, tacosu ali lazanji, da boste dobili več vlaknin in ohranili zdravo črevesno mikrobioto. Zdravo črevesje ima namreč ključno vlogo pri razvoju in delovanju imunskega sistema.

Moja diagnoza

Več fižola in manj mesa – recept za človeka in Zemljo

Zakaj bi morali oreščke obvezno namakati, preden jih pojemo?

Zdravje

Zakaj bi morali oreščke obvezno namakati, preden jih pojemo?

Z načrtovanjem jedilnika do boljšega zdravja

Moja diagnoza

Z načrtovanjem jedilnika do boljšega zdravja

Idealno živilo za hujšanje (nasvet osebnega trenerja)

Zdravje

Idealno živilo za hujšanje (nasvet osebnega trenerja)

Tega ne počnite po spolnem odnosu

Preventiva

Tega ne počnite po spolnem odnosu

Menopavza: Kolikor žensk, toliko zgodb

Moja diagnoza

Menopavza: Kolikor žensk, toliko zgodb

Kaj naj jem? 12 najpomembnejših pravil zdravega prehranjevanja

Zdravje

Kaj naj jem? 12 najpomembnejših pravil zdravega prehranjevanja

Ideja za kosilo: Ajdova kaša s praženo čebulo in gobami

Prehrana

Ideja za kosilo: Ajdova kaša s praženo čebulo in gobami

Kaj bi se zgodilo s telesom, če bi kavo zamenjali za čaj?

Dobro počutje

Kaj bi se zgodilo s telesom, če bi kavo zamenjali za čaj?

ZDRAVO ČREVESJE pomeni optimalno delujoč prebavni sistem z uravnoteženim in raznolikim mikrobiomom, pravilno prebavo in absorpcijo hranilnih snovi.

Črevesje ima ključno vlogo pri splošnem zdravju, saj je odgovorno za predelavo in absorpcijo hranil iz hrane in podporo imunskemu sistemu. Nezdravo črevesje lahko poslabša kakovost življenja, vendar se lahko tudi težave s črevesjem uravnovesijo na različne načine.

Katera DOMAČA SREDSTVA vam lahko pri tem pomagajo? Kliknite NAPREJ.

Zdravje

Se počutite napihnjeno? Težavo boste rešili, če v svoj jedilnik vključite TOLE

Kaj zares deluje pri izgubi telesne maščobe?

Zdravje

Kaj zares deluje pri izgubi telesne maščobe?

Naj bo smučanje varna zabava

Moja diagnoza

Naj bo smučanje varna zabava

7 trikov, da se za vedno znebite odvečne teže

Nasveti

7 trikov, da se za vedno znebite odvečne teže

S preventivo proti smrtonosnim ženskim boleznim

Moja diagnoza

S preventivo proti smrtonosnim ženskim boleznim

Najboljše vaje in športi za trdno in dolgo zdravo življenje

Moja diagnoza

Najboljše vaje in športi za trdno in dolgo zdravo življenje

Ste alergični na določeno hrano?

Preventiva

Ste alergični na določeno hrano?

Zelen smuti, acai skleda, čaj za hujšanje: Ali so prehranski trendi tudi v resnici zdravi?

Prehrana

Zelen smuti, acai skleda, čaj za hujšanje: Ali so prehranski trendi tudi v resnici zdravi?

Kako se enkrat za vselej znebite nenehnega občutka lakote?

Prehrana

Kako se enkrat za vselej znebite nenehnega občutka lakote?