Rezultati iskanja - hoja v spanju - Aktivni.si

Rezultat iskanja

spanje okno kisik zrak

Psihologija

Kaj pomeni, če se ne spomnite svojih sanj? Psiholog opozarja, da je to lahko zaskrbljujoče

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Dobro počutje

Melatonin ali magnezij: kateri dodatek je boljša izbira, če vas muči nespečnost?

Tragične posledice gibanja, ki trdi, da je debelost zdrava: umrli so štirje vplivneži, vsi mlajši od 45 let

Zdravje

Tragične posledice gibanja, ki trdi, da je debelost zdrava: umrli so štirje vplivneži, vsi mlajši od 45 let

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Dobro počutje

Ob vikendih spite dlje, kot čez teden? To je lahko nevarno, opozarjajo strokovnjaki

spanje zaspanost utrujenost

Zdravje

Ste že slišali za sindrom "eksplozije v glavi"? Preverite, zakaj nastane in na kaj morate biti pozorni

Koliko kofeina je preveč

Dobro počutje

Koliko kofeina vsebuje vaša kava in koliko skodelic si res lahko privoščite na dan?

Do boljše mobilnosti brez dolgih vadb: to so vaje, ki izboljšajo gibljivost bolj kot joga

Dobro počutje

Do boljše mobilnosti brez dolgih vadb: to so vaje, ki izboljšajo gibljivost bolj kot joga

Koncno smo docakali kislo zelje

Zdravi recepti

To jed so včasih oboževali mnogi, danes pa smo nanjo nekoliko pozabili: je preprosta za pripravo in polna koristnih hranil

Merjenje krvnega tlaka

Zdravje

Kardiolog izpostavlja 3 največje napake pri zdravljenju povišanega krvnega tlaka: nekatere so krivda bolnikov, nekatere pa zdravnikov

Uganka, na katero znajo odgovoriti le redki: kateri tovornjak se premika najhitreje?

Zanimivosti

Uganka, na katero znajo odgovoriti le redki: kateri tovornjak se premika najhitreje?

Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost

Dobro počutje

Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost

Ženska jé sadje

Prehrana

Obvezno ga vključite v prehrano: kardiolog razkriva, katero sadje čisti žile in ščiti vaše srce

Nasmejana ženska s klobukom v poletni obleki

Zdravje

Tako preprosto je: s to navado lahko preprečite 13 vrst raka

Ženska z žlico v ustih

Diete

Kaj se zgodi z vašim telesom, če jeste le en obrok na dan? Strokovnjaki presenetili z razlago

Obožujete pohodništvo? Poglejte, kaj vzameta s seboj znani osebni trener in njegova izbranka (VIDEO)

Dobro počutje

Obožujete pohodništvo? Poglejte, kaj vzameta s seboj znani osebni trener in njegova izbranka (VIDEO)

Ženska z napitkom v roki.

Dobro počutje

Začnite dan brez napihnjenosti: to je jutranji napitek, ki očisti limfo in izloči toksine iz telesa

Menopavza ne prinaša samo vročinskih valov: to so tihe a nevarne posledice, o katerih se ne govori

Zdravje

Menopavza ne prinaša samo vročinskih valov: to so tihe a nevarne posledice, o katerih se ne govori

spanje, maska za spanje

Prehrana

Nutricionistka razkriva: to je 7 živil, ki tiho uničujejo vaš spanec