Rezultati iskanja - hoja vadba

Aktualno

Na Slim&Fit dogodku predstavljene smernice za dolgo in zdravo življenje

Prehrana

Raje se jim izognite: čeprav se zdijo zdravi, so tej prigrizki polni škodljivih dodatkov

Zdravje

Kaj početi in čemu se izogibati, če vas boli kolk? Ortoped razkriva najpogostejše napake, ki bolečino še poslabšajo

Prehrana

Kaj jagode naredijo vašemu telesu? Presenetilo vas bo, kaj vsebuje le 100 gramov tega sadja

Dobro počutje

Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

Zdravje

Poškodba mišice – skrivnost hitrega okrevanja!

Zdravje

Znani kardiolog svetuje: od 220 odštejte svoja leta in izvedeli boste, v kakšni formi je vaše srce

Aktualno

Britanski popotnik razkriva: takole boste lahko v Ljubljani preživeli brez denarja

Dobro počutje

Pijete vsak dan gazirano vodo? To lahko povzroči zdravstvene težave

Vaje

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Prehrana

Obvezno jih vključite v svoj jedilnik: to so živila, ki bi jih morala uživati vsaka ženska

Dobro počutje

Viralna vadba, ki je podžgala internet: tako se s 7-minutnim treningom znebite celulita

Dobro počutje

Izogibajte se jim v širokem loku: to so vsakdanje navade, ki tiho pripeljejo do porasta sladkorja v krvi

Plavanje

Ali veste, kako plavanje v resnici vpliva na zdravje?

Dobro počutje

Kaj se zgodi z vašim telesom, če kavo popijete pred zajtrkom? Resnica vas bo presenetila

Dobro počutje

Napaka, ki vas lahko stane zdravja: ZATO vode nikoli ne bi smeli piti stoje

Zdravje

Tragične posledice gibanja, ki trdi, da je debelost zdrava: umrli so štirje vplivneži, vsi mlajši od 45 let

Zdravje

Ste že slišali za sindrom "eksplozije v glavi"? Preverite, zakaj nastane in na kaj morate biti pozorni

Dobro počutje

Do boljše mobilnosti brez dolgih vadb: to so vaje, ki izboljšajo gibljivost bolj kot joga

Zdravi recepti

Rezultat iskanja

Na Slim&Fit dogodku predstavljene smernice za dolgo in zdravo življenje

Raje se jim izognite: čeprav se zdijo zdravi, so tej prigrizki polni škodljivih dodatkov

Kaj početi in čemu se izogibati, če vas boli kolk? Ortoped razkriva najpogostejše napake, ki bolečino še poslabšajo

Kaj jagode naredijo vašemu telesu? Presenetilo vas bo, kaj vsebuje le 100 gramov tega sadja

Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

Znani kardiolog svetuje: od 220 odštejte svoja leta in izvedeli boste, v kakšni formi je vaše srce

Britanski popotnik razkriva: takole boste lahko v Ljubljani preživeli brez denarja

Pijete vsak dan gazirano vodo? To lahko povzroči zdravstvene težave

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Obvezno jih vključite v svoj jedilnik: to so živila, ki bi jih morala uživati vsaka ženska

Viralna vadba, ki je podžgala internet: tako se s 7-minutnim treningom znebite celulita

Izogibajte se jim v širokem loku: to so vsakdanje navade, ki tiho pripeljejo do porasta sladkorja v krvi

Ali veste, kako plavanje v resnici vpliva na zdravje?

Kaj se zgodi z vašim telesom, če kavo popijete pred zajtrkom? Resnica vas bo presenetila

Napaka, ki vas lahko stane zdravja: ZATO vode nikoli ne bi smeli piti stoje

Tragične posledice gibanja, ki trdi, da je debelost zdrava: umrli so štirje vplivneži, vsi mlajši od 45 let

Ste že slišali za sindrom "eksplozije v glavi"? Preverite, zakaj nastane in na kaj morate biti pozorni

Do boljše mobilnosti brez dolgih vadb: to so vaje, ki izboljšajo gibljivost bolj kot joga

To jed so včasih oboževali mnogi, danes pa smo nanjo nekoliko pozabili: je preprosta za pripravo in polna koristnih hranil

Naročite se na prejemanje novic