Rezultat iskanja

Sardele – super zdrave in z veliko manj težkih kovin kot velike ribe (+ odličen recept!)
"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)
Nekaj napotkov, kako izgubiti odvečne kilograme po 40. letu
7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
Tako izgledajo zdrave rutine zvezdnic, ki pazijo, kaj dajo na krožnik in koliko se gibajo! (in so popolnoma uresničljive za vsakogar)
Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
Kaj vse sem prenehala nakupovati, odkar sem postala minimalistka?
Recept: Proteini v tortilji (+ slastna avokadova omaka)
Recept za uspešen teden: TO morate narediti vsako nedeljo
Komaj krotite apetit? 7 nasvetov za zaviranje prevelike lakote
6 načinov, kako lahko izurite možgane, da bodo pri hujšanju sodelovali z vami
Katere zaobljube glede hrane si je dobro postaviti za novo leto?
Imate danes družinsko božično večerjo? NIJZ je pripravil nasvete za varno druženje
Miklavževi piškoti, ki jih imajo radi vsi otroci (in tudi Božiček)
14 znakov,  da vajinemu razmerju preti konec
Teksaško mehiška pikantna enolončnica za mrzle dni - chili con carne (Recept!)
6 načinov, kako prakticirati čuječno prehranjevanje (in dobri razlogi, zakaj preizkusiti)
Recept: Palačinke po staro ljubljansko