Rezultat iskanja

Od samoizolacije odnesite čim več dobrega
Štiri hitro pripravljene jedi iz špargljev (+ recept: fritata z beluši)
Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 136)
6 razlogov, zakaj bi morali tudi odrasli redno barvati
Naj samoizolacija ne uniči vajine zveze: Tu je 6 nasvetov, kako je lahko vajin odnos trdnejši in poglobljen
Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?
VIDEO: Kratek trening za trup in spodnji del telesa (pripravili trenerji VigorGround)
To je čas, ko je oseba s koronavirusom najbolj kužna
Moj aktivni plan 2020: Spoznajte osebno trenerko in prehranskega strokovnjaka, ki pomagata pri preobrazbi!
Kratka vaja za sproščanje anksioznosti (vzela vam bo le 1 minuto!)
VIDEO: 1 vaja, 28 dni, novo telo!
8 skrivnosti nasmejanih in pozitivnih ljudi
Življenje v samokaranteni: Med strahom za zaslužek in zdravjem. Sem naivna?
Koronavirus in napadi strahu ter anksioznosti: 8 nasvetov, kako si pomagati
Kako obvladovati strah in ostati miren v času koronavirusa?
VIDEO trening trenerjev Vigorground: Kako dobro nadzorujete svoje telo? (vaje za gibljivost in moč)
6 pozitivnih stvari pri delu od doma: pižama, kava, skuštrana pričeska ...
Uporabne psihološke strategije za obvladovanje stresa in za pozitivno naravnanost v času koronavirusa