Rezultat iskanja

#Aktivnidoma: Danes ob 19.00 vklop v živo na Instagramu z Nino Gaspari (predstavlja svojo jutranjo rutino)
Tu so odgovori na vaša vprašanja o prehrani (odgovarja farmacevt in prehranski strokovnjak Niko Popović)
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda prehrana kandidatk in kaj so morale spremeniti?
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda trening v karanteni? (+ prve spremembe)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Trenutno je televizija lahko vaša dobra prijateljica, a pri tem nujno ohranite zdravo pamet (poglejte, kako)
Pozitivne novice: Kitajska se vrača v normalnost - na ulicah Chengduju 1000 tekačev
Naj samoizolacija ne uniči vajine zveze: Tu je 6 nasvetov, kako je lahko vajin odnos trdnejši in poglobljen
Težav z zaprtostjo se znebite s spremenjenim načinom življenja
VIDEO: Spoznajte izbrane kandidatke za Moj aktivni plan 2020
Moram zaradi novega koronavirusa ukiniti spomladanski tek? (in druga vprašanja povezana z gibanjem in virusi)
Krepitev imunskega sistema: ni tako preprosto, kot se zdi (piše: Mario Sambolec)
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)
Najstarejši so najbolj dovzetni za mraz
Kako se pripravite na vadbo, je enako pomembno kot sama vadba
Na kaj vedno pozabite, ko potujete?
7 tehnik čuječnosti (za zaposlene ljudi)
Kako začeti z vadbo, ko si popolnoma na tleh
Osebna izpoved: Moje diete so se spremenile v prehransko motnjo
14 dni mentalnega zdravja: skrbimo zase