Rezultati iskanja - vadbe primerne za starejše - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Če imate težave s spanjem, si zvečer pripravite ta napitek!

Prehrana

Če imate težave s spanjem, si zvečer pripravite ta napitek!

8 razlogov, zakaj izbrati tek po brezpotjih

Motivacija

8 razlogov, zakaj izbrati tek po brezpotjih

Ste odraščali v družini, kjer so bila vaša čustva potisnjena na stran?

Psihologija

Ste odraščali v družini, kjer so bila vaša čustva potisnjena na stran?

7 TOP vaj za noge in zadnjico (VIDEO)

Vaje

7 TOP vaj za noge in zadnjico (VIDEO)

12 dobrih razlogov, zakaj telovaditi pred 9. uro zjutraj

Fitnes

12 dobrih razlogov, zakaj telovaditi pred 9. uro zjutraj

V visokogorju je še veliko snega, zato skrbno izberite cilj! Tu so osnovni napotki, ki jih morate upoštevati

#AktivnivHribe

V visokogorju je še veliko snega, zato skrbno izberite cilj! Tu so osnovni napotki, ki jih morate upoštevati

Naredite TEST: Ali vam okolje preprečuje, da bi dosegli cilj? (+ nasveti, kako poskrbeti, da boste imeli v življenju prednost)

Dobro počutje

Naredite TEST: Ali vam okolje preprečuje, da bi dosegli cilj? (+ nasveti, kako poskrbeti, da boste imeli v življenju prednost)

Ideje za prigrizke, ki jih lahko vzamete s seboj v hribe

Hoja in pohodništvo

Ideje za prigrizke, ki jih lahko vzamete s seboj v hribe

Živila, ki jih vaša jetra sovražijo

Preventiva

Živila, ki jih vaša jetra sovražijo

5 vodnih športov, ki jih morate preizkusiti to poletje, da ohranite fit postavo

Športi

5 vodnih športov, ki jih morate preizkusiti to poletje, da ohranite fit postavo

Poletna torta z grškim jogurtom in jagodičjem (brez dodanega sladkorja in peke!)

#AktivniNaPočitnicah

Poletna torta z grškim jogurtom in jagodičjem (brez dodanega sladkorja in peke!)

3 razlogi, zakaj ta vikend na izlet s kolesom in še nekaj odličnih idej

Kolesarstvo

3 razlogi, zakaj ta vikend na izlet s kolesom in še nekaj odličnih idej

Osebna trenerka Tjaša o samopodobi: "Zapomni si, za nekoga boš prav TI najlepša na tem svetu"

#ZaNavdih

Osebna trenerka Tjaša o samopodobi: "Zapomni si, za nekoga boš prav TI najlepša na tem svetu"

Zakaj maraton ni prava odločitev za vas v tem trenutku?

Nasveti

Zakaj maraton ni prava odločitev za vas v tem trenutku?

Zakaj je skakanje s kolebnico odlična oblika vadbe?

Vaje

Zakaj je skakanje s kolebnico odlična oblika vadbe?

Za avanturiste: 10 aktivnosti po Sloveniji, ki jih morate poskusiti + VELIKA NAGRADNA IGRA!

Športi

Za avanturiste: 10 aktivnosti po Sloveniji, ki jih morate poskusiti + VELIKA NAGRADNA IGRA!