Rezultat iskanja

"Eno jabolko na dan, odžene zdravnika stran" - Mit ali  resnica?
Tega NIKOLI ne recite tekaču, ki se pripravlja na maraton (ker boste obžalovali)
Veganski jagodni "cheesecake" (brez dodanega sladkorja)
15 dobrodejnih lastnosti bučk, ki jih ne smemo spregledati (+ dva slastna recepta)
5 idej za slastne in zdrave prigrizke, ki jih lahko nesete na plažo
5 slovenskih kriminalk, ki jih morate vzeti s seboj na dopust
Toliko časa na dan naj bi namenili samo sebi
Poletje v kozarcu: domača marelična marmelada z vaniljo
Dan v naravi: Zajamniki nad Pokljuko in Slemenova špička nad Vršičem -  izleta, za družine in srednje zagnane pohodnike
Poletna solata z lubenico in borovnicami + razlogi, zakaj jo morate preizkusiti
10 jedi, ki bodo poskrbele za vaša jetra
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
7 stvari, ki izboljšajo zdravje (pa se tega verjetno sploh ne zavedate)
Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol
Povsem normalno je, če postanete zaradi TEH stvari anksiozni
Tiste majhne bele lise in pikice na nohtih niso znak pomanjkanja kalcija, ampak ...
Recept: brownie kroglice (brez pečenja in glutena, veganske)
10 življenjskih lekcij, ki jih moramo pozabiti
Tadej Pogačar oblekel rumeno majico na Dirki po Franciji! Kot motor mimo tekmecev
Osvežilna borovničeva chia puding torta brez pečenja (tudi veganska različica!)