Rezultat iskanja

VIDEO: Okrepite in oblikujte zgornji del telesa s treningom, ki ga lahko izvajate kjerkoli
Trening se začne v glavi
Mandlji so super zdrav prigrizek! Veste zakaj? (+ preprost recept za domače mandljevo mleko)
Odgovori na vprašanja, ki si jih ta trenutek verjetno zastavljajo tekači (o COVID-19)
Srečni smo lahko, da imamo v vsem tem kaosu doma rastline
VIDEO: Kratek trening moči s trenerko atletike pri tek.si (primeren tudi za tekače)
Led, svoboda in edinstveni prizori narave: ste že slišali za to vrsto plezanja?
VIDEO: Katere so največje napake, ki jih delamo pri vadbi? (odgovarja osebna trenerka pri Moj aktivni plan 2020)
VIDEO: 1 vaja, 28 dni, novo telo!
#Ostajamdoma in #Aktivnidoma: pred hišo ali  blokom skačite s kolebnico! Zabavno tudi za otroke!
Moram zaradi novega koronavirusa ukiniti spomladanski tek? (in druga vprašanja povezana z gibanjem in virusi)
Ideja za izlet: Krim - ljubljanski Olimp (FOTO)
Ideja za izlet: grofovski Jeterbenk nad Medvodami - po poti roparskih vitezov
Gore že dolgo niso rezervirane le za pohodnike (ste se že preizkusili v tem športu?)
Najboljši učinki joge na zdravje, ki jih občutijo tako začetniki kot izkušeni jogiji
11 najboljših vaj z lastno težo za celo telo (II. DEL), ki jih lahko delate doma ali v naravi (pripravil: trener Grega Engelman)
To je lahko razlog, da ste ob premagovanju stopnic tako hitro zadihani
Ste pripravljeni na novo tekaško sezono? Pridružite se nam na tekaškem taboru!
Česa nas šport lahko nauči o življenju?
Peugeot Rifter – navdih za vsakodnevne raziskovalce