Rezultat iskanja

Tekači, ste že slišali za či-tek?
20 spodbudnih misli za tekače, ki vztrajajo tudi čez zimo
Priročnik za začetnike: kako naj postanem fit?
Na newyorškem maratonu letos sodelovala tudi ta nenavadna tekmovalka (ne, tega še niste videli!)
Te tekaške navade bi morali obdržati tudi po koncu epidemije
VLOGANJE: To je 5 nasvetov, s katerimi bodo vaši videoposnetki še boljši
Pripravljalna rutina v športu pripomore k večji učinkovitosti
16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo
Je pametno telovaditi po pitju alkohola?
Trik, ki vas uspava v manj kot minuti
3 najbolj neprijetni in boleči ljubezenski pojavi
15 minutna intenzivna vadba za celo telo (roke, trup, noge)
TEKAČI POZOR: Teh vaj pred maratonom ne smete prezreti! (svetuje športni terapevt)
Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?
Vse, kar morate vedeti o Volkswagen Ljubljanskem maratonu 2021
Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...
Joga nad 50 let: Te položaji vas bodo sprostili in okrepili (+ izvajate jih lahko sami doma!)
Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite
"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)
Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?