Rezultat iskanja

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
5 vprašanj, ki vam bodo razkrila, ali vas vodi ljubezen ali poželenje
Bi prepoznali, ali ste v odnosu čustveno zlorabljeni? TO so znaki, na katere morate biti pozorni!
Pozor! Začenja se sezona klopov, lani pri nas skokovita rast bolezni zaradi okuženih ugrizov
Zakaj je pomembno, komu dovolite vstopiti v svoje življenje (+ 7 vprašanj, ki bodo razkrila, kdo si to mesto zasluži)
5 preprostih načinov, s katerimi boste manj časa preživeli na telefonu (in več v resničnem življenju)
"Z možem sva našla neprimerne slike najine 14-letne hčerke. Najini reakciji sta bili popolnoma drugačni" (Kako bi se odzvali vi?)
6 načinov, kako vam lahko joga koristi v vsakodnevnem življenju
Tina Maze uživa v materinstvu in prostem smučanju, njena hčerkica pa že sedaj obvlada nekaj čisto drugega!
3 nevsakdanje spolne prakse, ki koristijo vašemu zdravju
Kaj se dogaja z olimpijskimi igrami? To so vse informacije, ki jih imamo v tem trenutku!
"Med pandemijo živim sama - moj svet se je postavil na glavo!" (osebna izpoved)
Poznate prvo in najpomembnejšo zapoved feng šuja?
Koliko časa traja, da se razvije pravo prijateljstvo? In 5 pomembnih stvari, ki vplivajo na to
To je program, ki lahko v otroku prebudi genija (poleg možganskega treninga pa vključuje zabavo in druženje!)
Imate radi svoje telo? Opominjamo vas, kako čudovito je!
5 razlogov za sprehod (vsak dan)
Je prijateljstvo med žensko in moškim mogoče?
Metka Adamič: "Prav predel, ki ga prekriva zaščitna maska, je zelo delikatna, nežna, občutljiva!"
5 najboljših razlogov, zakaj vam ni vedno treba biti najboljši