Rezultat iskanja

"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)
Prožilne točke (ali kako z masažo mišičnih vozlov ublažimo kronično bolečino)
25 preprostih načinov, kako poskrbeti za dobro počutje + NAGRADNA IGRA!
7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu
4 joga asane za pomoč pri migreni
5 dobrih razlogov, zakaj je bolje telovaditi zjutraj
Ne nasedajte tem mitom o hidraciji, če želite ostati zdravi!
7 stvari, ki uničujejo vaše partnerstvo
16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost
'Zero waste': Vizija, ki prinaša upanje za prihodnost
4-4-4-4 – preprosta tehnika dihanja, ki premore izredno poživljajočo moč in poskrbi za osredotočenost v trenutku
Zakaj je pomembno, komu dovolite vstopiti v svoje življenje (+ 7 vprašanj, ki bodo razkrila, kdo si to mesto zasluži)
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Imate nizek pritisk? Potem vsak dan naredite TO vajo (pomaga tudi pri delovanju ščitnice!)
Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”
Kako prehrana vpliva na zdravje kolen?
Daleč najboljši seks položaji, ko je ženska zgoraj (grrr...)
Zakaj tako hitro opustimo novoletno zaobljubo o vadbi in fit postavi?
Ženske nismo sitne, samo SITE smo vsega! (iskren zapis 30-letne Slovenke)
Trenirajte v paru: 15-minutni trening za celo telo, ki podaljšuje življenje